"Ich konnte mir nicht ansehen, was die Patienten anhatten." Lukáš Klimpera über die Gründe, warum er begann, Barfußschuhe herzustellen
Lukáš, beginnen wir mit dem Schwierigen: Warum Barfußschuhe und warum haben Sie sich nicht für eine andere Art entschieden?
Alles hat seinen Ursprung in meinem Physiotherapie-Studium. Die größte Inspiration kam von meinem Yoga-Meister Paramhans Swami Maheshwarananda und der Physiotherapeutin Clara Lewit, die mir an der Uni zeigte, wie Schuhe gestaltet sein sollten, um den Fuß frei und natürlich funktionieren zu lassen. Sie zeigte uns sogar die ersten Prototypen, die sie von Schuhmachern herstellen ließ. Das war lange bevor Barfußschuhe auf dem Markt erschienen.
„Man arbeitete eine Stunde lang mit einem Patienten, erzielte Verbesserungen und dann zogen sie wieder Schuhe an, die alles durcheinander brachten.“
Nach meinem Studium begann ich als Physiotherapeut zu arbeiten. Ich bekam einen Job in der renommierten Privatklinik Logo in Brno unter Kateřina Moráňová. Es frustrierte mich zu sehen, wie man mit einem Patienten arbeiten würde, Fortschritte erzielen würde, und dann würden sie wieder Schuhe anziehen, die alles zunichte machten. Ich sagte mir: „Solche Schuhe sollten sie nicht tragen, aber was gibt es sonst?“ Damals gab es auf unserem Markt nur sehr wenige Barfußschuhe.
Waren Barfußschuhe die Lösung für alle Ihre Patienten?
Ich würde nicht behaupten, dass das so ist. Natürlich gibt es Diagnosen wie Diabetes, periphere Innervationsstörungen und verschiedene Verletzungen, bei denen klassische Barfußschuhe nicht ideal sind. Ich würde sie auch Menschen nicht empfehlen, die nicht die Zeit haben, sich ihrem Bewegungsapparat und ihrem Gang zu widmen, um sich nicht zu verletzen, insbesondere bei schweren Schritten. Für sie ist die beste und sicherste Option, ein Paar unserer Comfort-Schuhe mit einer weichen Einlegesohle und einer gepolsterten Außensohle zu tragen oder barfuß auf einer weichen Oberfläche wie Sand am Strand zu laufen.
Was meinen Sie mit schweren Schritten? Gehen wir falsch?
Man könnte das sagen.
Wenn jemand sein ganzes Leben in normalen Schuhen läuft, ist sein Körper nicht an das Barfußlaufen gewöhnt. Er kann nicht sanft auftreten und kann sich in Barfußschuhen verletzen.
Der Körper wirft das Unterschenkel vom Becken, den Hüftgelenken und dem unteren Rücken vor und kommt dann darauf herunter. Die physiologische Bewegung beim Barfußlaufen ist völlig umgekehrt. Die Rückprallkraft kommt von den Zehen und wird auf den Rest des Körpers übertragen, sodass Sie den Fuß vorwärts bewegen können, während Sie den Oberkörper stabilisieren. Der Schritt ist weich, sanft und sensibel, sodass der Fuß festen und stabilen Kontakt mit dem Boden hat und die ideale Grundlage für den anschließenden Abstoß von den Zehen bildet.
„Wenn jemand als Kleinkind unnatürlich laufen lernt, trägt er diese Gewohnheit sein ganzes Leben lang mit sich herum.“
Das sieht man bei Kindern, wenn sie anfangen zu laufen. Sie haben einen festen und kompakten Körper und hüpfen mit den Füßen. So sollte die Bewegung aussehen. Aber wenn ein Kind Schuhe bekommt, die seine Füße nicht funktionieren lassen, oder eine große Windel, die es schwer macht, einen Schritt zu machen, kommt der Schritt aus dem Becken.
Können wir als Erwachsene gesund laufen lernen?
Ja, wir können unsere Gehirne „umprogrammieren“. Die Art, wie wir gehen, ist ein Bewegungsprogramm im Gehirn, das wir mit der richtigen Rehabilitation korrigieren können. Die Tschechische Republik, die derzeit an der Spitze der Rehabilitation steht, arbeitet mit neurophysiologischen Programmen, die den Körper in seinen natürlichen Zustand zurückversetzen. Dies wird manchmal als neurophysiologische Programmierung bezeichnet.
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Was sind genau Barfußschuhe? Haben sie einfach nur dünne Sohlen?
Es geht nicht nur um dünne Sohlen. Barfußschuhe sollen es den Füßen ermöglichen, so frei und natürlich wie möglich zu funktionieren. Das bedeutet, sie dürfen den Fuß in keiner Weise einschränken. Typische Einschränkungen können eine schmale Zehenbox (oft sogar der gesamte Schuh), steife und unflexible Materialien, hohes Gewicht und die bereits erwähnte dicke Sohle sein. Solche Schuhe verhindern, dass sich der Fuß auf natürliche Weise bewegen und arbeiten kann.
Ein echter Barfußschuh ist genau das Gegenteil. Leicht, geräumig, damit sich Ihre Zehen natürlich bewegen können und in jede Richtung flexibel. Ich bin schon oft auf „Barfußschuhe“ gestoßen, die nur eine dünne Sohle haben. Diese erfüllen jedoch nicht die Grundprinzipien des Barfußgehens.
Mehr lesen: 14 Mythen über Barfußschuhe. Warum sind sie mehr als nur „Schuhe mit dünner Sohle“?
Heute sind Barfußschuhe ein großer Trend, aber wie war es in den Anfangszeiten?
Damals gab es diesen Trend nicht. Mein ursprünglicher Plan war nicht, meine eigenen Schuhe herzustellen. Ich suchte nach verschiedenen Möglichkeiten. Zu dieser Zeit kamen gerade Fünf-Finger-Schuhe in der Tschechischen Republik auf, also überlegte ich, sie zu vertreiben. Aber ich konnte nicht überprüfen, unter welchen Bedingungen sie hergestellt wurden, was mir sehr wichtig war. Deshalb suchte ich weiter.
Sie sind kein Schuhmacher. Wie haben Sie Ihr erstes Paar Schuhe hergestellt?
Ich modellierte einen Fuß aus Papierstreifen, klebte ein dünnes Blatt Papier darauf, schnitt es aus und erstellte daraus ein Stoffmuster. Dann klebte ich eine Sohle daran, und meine ersten handgemachten Barfußschuhe waren geboren. Sie fühlten sich toll an beim Laufen, aber sie sahen schrecklich aus. Es war klar, dass sie von jemandem gemacht werden mussten, der wusste, wie man das macht.
„Sie fühlten sich toll an beim Gehen, aber sie sahen schrecklich aus.“
Also haben Sie nach „Profis“ gesucht. Wie lief das?
Es war schwierig. Ich arbeitete immer noch als Physiotherapeut und versuchte in meiner Freizeit, Firmen zu finden, die Schuhe nach meiner Vorstellung herstellen würden. Es dauerte etwa drei Jahre und es war verrückt. Entweder war die Qualität schrecklich oder der Preis viel zu hoch.
Ich habe so ziemlich jeden Schuhhersteller auf dem Markt ausprobiert, bis ich schließlich eine Firma fand, die einen vernünftigen Preis und eine gute Qualität bot. Ich besorgte alle Materialien, Komponenten, Vorlagen und alles, was sonst noch benötigt wurde. Dann stellten sie den Schuh nach meinen Vorgaben her. Aber sie waren so beschäftigt, dass sie kaum Zeit hatten, ihn für mich herzustellen.
„Entweder war die Qualität schrecklich oder der Preis viel zu hoch.“
Heute tragen Menschen aus der ganzen Welt Ihre Schuhe. Wie haben Sie Ihre ersten Kunden gewonnen?
Es war Wahnsinn! Selbst ohne Werbung und Marketing gingen die Verkäufe durch die Decke. Ich bin mir sicher, dass wir damals mehr Schuhe verkauft hätten, wenn wir die Produktion hätten steigern können. Aber ich bin stolz darauf, dass wir unsere Schuhe handgefertigt und von höchster Qualität herstellen.
In einem anderen Interview sprachen Sie über die Möglichkeit, Schuhe mit einem 3D-Drucker zu drucken. Wird das helfen, die Produktion zu steigern?
Es geht mehr um maßgeschneiderte Produktion als um höheres Volumen. Meine Idee ist, dass ein Kunde irgendwo auf der Welt ein Foto von seinen Füßen mit seinem Handy machen kann, und eine App aus den Fotos ein 3D-Modell erstellt, das sie uns online zusenden. Wir können dann ihre Füße drucken und darauf basierend ein maßgeschneidertes Paar Schuhe herstellen oder einen ganzen Schuh basierend auf ihren Maßen auf dem Drucker drucken.
Ist das ein Projekt, das Sie in naher Zukunft starten möchten?
Ich weiß es nicht. Alles ist bereit, wir haben einen speziellen Drucker, wir haben fantastisches Material gefunden, wir haben sogar ein sehr gut durchdachtes Modell, aber leider hatten wir bisher keine Zeit, es zu beenden. Ich dachte, wir würden diesen Frühling mit dem 3D-Druck beginnen, aber wir hatten dringendere Projekte zu erledigen.
Sie sagten, dass Barfußgehen kein Trend war, als Sie anfingen. Wie sieht es heute aus?
Jetzt gibt es extreme Konkurrenz. Leider ist der Markt voll von sogenannten Barfußschuhen, die überhaupt nicht barfuß sind. Aber es gibt auch einige coole Barfußmodelle, die ich immer wieder gerne entdecke und die eine großartige Inspiration sind, um Ahinsa-Schuhe voranzubringen. Viele Unternehmen bieten jetzt vegane Modelle an, was wunderbar ist, besonders wenn es wirklich auf ihren Werten basiert und nicht nur versucht, einen Trend auszunutzen und Geld zu machen.
„Es gibt auch einige coole Barfußmodelle, die mich immer wieder glücklich machen.“
Wie steht es um das Interesse an Barfußschuhen im Ausland?
Es gibt ein großes Interesse. Abgesehen von der Tschechischen Republik und der Slowakei verkaufen wir viele Schuhe in Deutschland, Österreich, Benelux und Schweden, aber auch in Australien und den USA, wo es ein riesiges Interesse an dieser Art von Schuhen gibt.
Viele Menschen im Westen sind auch an unserer ethischen und handgefertigten Produktion interessiert. Barfußgehen zieht die meisten Kunden an, aber ich sehe, dass zum Beispiel in Deutschland der Veganismus einen großen Einfluss hat. Die Deutschen sind nicht nur interessiert, sie haben auch kein Problem damit, hochwertige, ethische Produkte zu kaufen.
Mehr lesen: Der Programmierer, der die Tschechische Republik übernimmt. Der erste Teil des Interviews mit Lukáš Klimpera.
Danke für das Interview, Lukáš! Liebe Leser, freuen Sie sich auf den nächsten Teil, in dem ich mit Lukáš über die ethische Seite der Barfußschuhherstellung spreche.
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